噛む事の重要性✨
私たちが日々の食事で行っている「噛む」という行為には、実に多くの健康上の利点が隠されています。しかし、現代社会においては、忙しさやファストフードの普及によって、噛むことの重要性が軽視されがちです。ここでは、噛むことがもたらす健康効果について詳しく見ていきましょう。 1. 消化の促進 まず、噛むことは食物の物理的な分解を助け、消化器系の負担を軽減しま …
お子様の指しゃぶりについて👶👍②
前回に引き続き指しゃぶりについてお話していきます。 お子様の指しゃぶりについて👶👍① ■指しゃぶりをやめるタイミング 指しゃぶりをやめる適切な年齢は、一般的には 2歳から4歳までとされています。 ・2歳までの指しゃぶり この時期の指しゃぶりは通常の発達過程の一部であり、特に問題視されることはありません。赤ちゃんや幼児は自己慰めや安心 …
唾液の効果🦷✨
唾液は、私たちの日常生活において重要な役割を果たしているものの、その価値を軽視されがちな体液の一つです。食事中や会話中に自然と分泌される唾液には、実は健康維持や口腔内の保護に寄与するさまざまな機能が含まれています。ここでは、唾液の主要な効果についてお話していきます。 1. 口腔 …
あいうべ体操の効果✨
あいうべ体操とは、舌の筋肉（舌筋：ぜっきん）をはじめ口元の筋肉が鍛えられる体操です。口呼吸の改善によってさまざまな効果が得られるほか、顔のたるみ・しわの改善による美容効果、脳の血流をアップさせる効果など、多くの効果が得られます。 お子様の口腔機能不全の改善にも効果的です。 あいうべ体操のやり方 あいうべ体操は、「あ～」「い～」「 …
ドライマウスって何？？🤔
ドライマウスとは、口腔内の唾液の量が不足している状態を指します。唾液は口腔内の健康に不可欠であり、食事の消化、口臭の抑制、歯のエナメル質を保護し、口腔内のバクテリアのバランスを維持する役割を果たしています。したがって、 ドライマウスは口腔内の機能に影響を与えてしまう為、予防することが重要です。 ●ドライマウスの原因 最も一般的なものは薬物の副作 …
小児口腔機能不全について
小児口腔機能不全とは何ですか？ 小児口腔機能不全は、正常な発音、嚥下、呼吸、および咀嚼などの口腔機能が妨げられる状態を指します。これは、舌や唇、口蓋などの口の筋肉や構造の発達に問題があることが原因で起こります。これにより、子供たちの日常生活に支障をきたす可能性があります。 小児口腔機能不全の原因 小児口腔機能不全の原因はさまざまですが、以下の要因が関与して …
